2022年12月

毎年のことですが、
なぜもっと余裕をもって生きれないのか、
来年こそは！と毎年反省するのに不思議ですね～

今年も残り4日。
開き直りも大事です！

やるべきことなんぞ少し後まわしにして、是非とも観てほしい映画があります。

「THE FIRST SLAM DUNK」

言わせてください。
控えめに言って最高です！！！！！！！！
2回行きましたが3回目確定です！
26年のときを経て、あの感動が蘇ります。エモすぎます！
年末年始お時間ある方は THE FIRST SLAM DUNK 本気でおすすめです！

このままもっと熱く語りたいところですが…
ちゃんとしたのも書かないと！

12月といえば、恒例の年末社内研修会が開催されました。

最後に旅館で開催したのが2019年
各事務所ごとで開催した2020年
日帰りで3事務所合同で開催できた2021年

そして今年は…

ぎりぎりまで悩みましたが、各事務所ごとの開催となりました

永年勤続と補償業務管理士合格者の表彰　　　3事務所同じテーマで各々の事例を発表

お昼は、"黙食のお手本"と言っても過言ではないほど静寂の中、
噛む音を気にするほど立派な黙食でお弁当をいただきました(笑)

　　　　　       福島弁当　　　　　　　　     　          　　東京弁当　　　　　　 　　 　　　  仙台弁当

仙台のお弁当の写真だけありません。
これは怪しいですね～
気になりますね～
うな重ですかね～

来年はどのような開催形式になるのでしょうか。

そんなこんなで、今年も大変お世話になりました。
良いお年をお迎えください。

登山部紹介

10月です。

紅葉です。

はい、ということで弊社唯一の部活動「登山部」がようやく始動！
今年も残り3ヶ月ですが、ようやく！！！

7月に登山部を設立しましたが、今年の夏は非常に天候が不安定だったために
2度延期になっていました。

「山は天気が全て。諦める勇気。」

これは登山の師匠であります阿部社長の教えです。
誤情報を吹き込まれることもありますが、これは100％その通り！


登山部設立にあたり、半ば強引に若手男子を新メンバーに加え、
公式登山部記念すべき1発目の山は、
宮城県「栗駒山」

【栗駒山】
宮城県・山形県・岩手県の3県にまたがる標高1,626mの山。
あまりにも美しすぎる見事な紅葉は「神の絨毯」と称されるほど。

早朝5時集合。

眠気も吹き飛ぶほどの登山日和！

 　  　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　美しい眺望でのコーヒーは格別　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　

   

　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

    

                　どれほど良かったかは、説明不要で写真から伝わりますね。笑

久々の登山でしたが、やはり登山はいい運動になりますね。
いかに運動不足か痛感しました。

のんびり登山しているので体力に自信がなくても大丈夫！

登山部の新規メンバーさん大歓迎です！！

2022年8月

久々の更新です。
前任者よりバトンを託され、私Hは本日より晴れてブロガーデビューでございます！
ゆる～～～く更新していきますのであしからず。

さて、8月も終盤ですが今年の夏はどのように過ごされましたか？
酷暑・大雨・コロナで何かと大変な夏だった気がします。

「3年ぶりの」

というワードをあちこちで耳にしました。
私も３年ぶりの開催となった新潟県「長岡花火」に行ってまいりました！

初参戦！！
感染対策バッチリ！超穴場スポット（絶対教えません）を事前予約！

すごいすごいとは聞いていたが…
噂のフェニックス…


これほどまでとは…

感動！！！もーーー感動！！ほんっとに感動！！
すごいを通り越して感無量！！！！！！！

感動すると、ありがとうの気持ちが溢れまくります。
ありがとう、花火師さん。
ありがとう、長岡花火。
そして、この日は平日でした。有給休暇を取りやすい弊社の環境にもありがとう。

フェニックス花火の打上げは2004年新潟中越大震災後から、復興と感謝のシンボル
として長岡まつりで打上げています。

このような状況下で見る花火はより一層胸が熱くなりますね。
ノーマスクで何も気にせず花火を楽しめる日が来ることを切に願います。

2022年4月

令和4年4月4日・4月5日の二日間で、春の研修会を行いました。

令和4年4月4日、字面（ゾロ目）のインパクトよ。

恒例の研修会は、新型コロナウイルスの影響により事務所毎での開催でした。

↓ここ3年の実施状況↓

2019年
12月　合同研修兼忘年会

---2020年1月～コロナウイルスまん延---

2020年
 4 月　延期
12月　事務所毎：研修会のみ

2021年
 4 月　延期（新入社員研修会のみ）
12月　合同：研修会のみ

2022年
 4 月　事務所毎：研修会のみ　←今回

今年の年末はどうでしょうか。

福島

仙台

東京

「優先順位を付ける→決めたことは行動に移す、時間を有効に使う」というお話は、まさに「夏休みの宿題」と同じで、あれも訓練だったのかもしれない。

研修も終わりに近づいた頃、それなりの時間座っているのに足腰お尻ほぼノーダメージであることに気づきました。

写真からの推測ですが、某有名メーカーさんのシリーズもので、普通のパイプ椅子と比べるとそれなりに可愛くないお値段のようですが、でも、あんなに楽ならそれも納得です。集中力にも影響していた気がします。

椅子って重要だなってすごく実感したのでした☺

先月の東北での大きな地震に続き、最近あちこちで地震が起きていますね。
日々の備えと定期的な対策をお忘れなく。

2022年3月

年度末の風物詩といえば動き続けるコピー機。
納品後は事務所内が目に見えてがらーんとするので、今年が終わるなぁと感慨がわきます。

だいぶ春らしい日が増え、ウールコートの出番もなくなりつつある今日この頃ですが、つい先週「ぎっくり腰」になりました。

実は春は「ぎっくり腰」が増えます

という見解がネット上でよく見られます。
冬とか寒い時期に多そうですけど。
もちろん冬も多いでしょうけど。
自身の経験では、確かに、よくぎっくりするのは春です。

寒暖差が大きいこの時期、温かさに油断して一気に体を動かすと、まだ寒くて縮こまっている筋肉がついていけずダメージを追ってしまうのが春の「ぎっくり腰」の正体だそうで…あと、花粉症のくしゃみ。

わかるーそれわかるー。

回避するには、日頃から姿勢に気をつけるとか、軽い運動を続けるとか、定期的なストレッチでコリをほぐすとか、筋トレで腹筋背筋を育てるとか。

日頃の積み重ねですね。

通勤で1日5～6千歩は歩きますが、それでは足りないということなのでしょう。
仕事の多くはデスクワークなので、会社全体をみても腰痛持ち率はなかなか高めです。

というわけで、一番簡単で楽に続けられる筋トレを知りたいです。特に腹筋向け。

よろしくお願いします。

2022年1月

あけましておめでとうございます。

本年も月イチ目標に、仕事以外の日常を認め[したた・め]てゆきます。

どうぞよろしくお願いいたします。

【したた・める】文章を書き記す、食事をする、整理する、処理する、支度する

さっそく、昨年末に行われた丸2年ぶりの事務所合同研修会の件。

数日前から大寒波到来と騒がれ大雪を覚悟しました。

幸い天気の影響は受けませんでしたが、

新幹線の中では見知らぬ方に声を掛けかけ、恥ずかしい1時間を過ごしました。

カリキュラム

午前　講義　他

昼食

フードファイト

からの、

ケーキタイム　[初]

権利譲渡によりチョコも苺も食べる猛者現る

午後　　講義、チームビルディング

当日まで何をするか明かされていなかったお題はペーパータワーでした。

チームビルディングは定期的に行うことでコミュニケーションがより円滑になり、

パフォーマンスの向上にも繋がるそうです。

仕事で一緒になることが少ない方々とお話する機会は貴重ですし、

次はどんなゲームを取り入れるのか楽しみです。